Power Yoga ad Andria

Il centro offre la possibilità di prendere parte al corso di POWER YOGA di Andria, strutturato in sequenze di lavoro dinamiche. E' basato su una forma vigorosa, divertente e varia di Yoga dinamico che da vita a sincronia tra respiro, movimento, armonia ed ascolto interiore, con l'obiettivo di disciplinare la mente, forgiare il corpo ed accedere alla calma e alla gioia interiore