Il centro sportivo propone corsi di ginnastica in acqua a tempo di musica, alternando esercizi a corpo libero, ad esercizi con attrezzi. L'acquagym fa bene a tutti.
HYDROBIKE E SPINNING IN ACQUA
Corsi di spinning in acqua, ideali per combattere il sovrappeso. L'hydrobike è caratterizzato da un allenamento aerobico lento e prolungato.
CORSI DI NUOTO
L'area sport di Andria propone corsi di nuoto libero. Il nuoto è lo sport d'eccellenza per la sua completezza, fa dimagrire, rinforza i muscoli e aiuta a migliorare la respirazione.
NUOTO CONTROLLATO
Istruttori altamente professionali seguiranno i clienti aiutandoli a perfezionare le tecniche appartenenti ai diversi stili di nuoto: stile libero,a farfalla, rana.
Acquamotricità neonatale
Corsi pensati per i neonati, Sin dai primi mesi di vita il contatto con
l'acqua costituisce per il bambino un'esperienza di gioco che lo aiuta a
familiarizzare con le sue capacità.
Mamygym PER LA GRAVIDANZA
Il centro offre alle mamme in dolce attesa un corso in acqua per
mantenersi allenate durante la gravidanza e per rimettersi in forma dopo
il parto.